Senam Artistik vs Senam Ritmik
Olahraga senam itu indah dan seru untuk ditonton. Setiap empat tahun, dunia menyaksikan dengan napas terengah-engah pertunjukan halus dan meluncur dari pesenam mendukung dan menyeimbangkan tubuh mereka selama Olimpiade. Kami jatuh cinta dengan boneka-boneka menari itu yang merasa seolah-olah mereka memiliki tubuh karet tanpa tulang. Namun, sangat sedikit orang yang menyadari fakta bahwa ada dua bentuk senam yang berbeda yang dikenal sebagai senam artistik dan senam ritmik. Masih sedikit yang tahu perbedaan kedua jenis senam ini. Artikel ini menyoroti perbedaan ini.
Senam Artistik
Bentuk senam ini adalah bentuk senam yang lebih dikenal karena kebanyakan dari kita suka melihat pesenam favorit kita tampil di palang yang tidak rata, palang sejajar, kubah, latihan lantai, balok keseimbangan, dan sebagainya. Jika Anda seorang pesenam artistik, Anda harus dapat tampil di semua peralatan yang digunakan dalam bentuk senam ini. Kelenturan dan kekuatan adalah dua prasyarat terpenting untuk melakukan latihan senam artistik karena seorang pesenam harus melompat dan jatuh di udara dan juga melakukan jungkir balik. Senam artistik lebih dekat dengan akrobat meskipun pesenam yang terampil membuatnya terlihat seperti pertunjukan tari.
Senam Ritmik
Senam ritmik adalah bentuk senam yang merupakan latihan yang dilakukan pada musik, dan menggunakan berbagai alat peraga yang dinamis seperti simpai, pita, bola, tongkat, dll. Pesenam melakukan latihan yang membutuhkan kelenturan, keseimbangan, dan ketenangan bersama dengan akrobat, yang merupakan prasyarat dari semua senam. Senam ritmik selalu dilakukan di lantai dan tidak memerlukan pesenam untuk menopang kubah, balok, dan cincin.
Apa perbedaan antara Senam Artistik dan Senam Ritmik?
• Sementara pesenam pria dan wanita mengambil bagian dalam senam artistik, hanya peserta wanita yang diperbolehkan dalam senam ritmik.
• Kekuatan dan kelincahan lebih penting dalam senam artistik sedangkan fleksibilitas, ritme, koordinasi tangan dan mata, keanggunan, ketenangan, keterampilan menari, dll. lebih penting dalam senam ritmik.
• Senam artistik menggunakan alat peraga statis seperti kubah, balok, palang, dll. Sedangkan senam ritmik menggunakan alat peraga dinamis seperti pita, bola, ring, tongkat, dll.
• Tidak ada musik dalam senam artistik kecuali latihan lantai yang dilakukan oleh wanita, sedangkan semua latihan dalam senam ritmik diatur ke musik.
• Senam artistik berakar pada kompetisi atletik Yunani kuno, sedangkan senam ritmik berakar pada ice skating dan figure skating.
• Lantai dalam senam ritmik empuk.
• Rusia dianggap telah memperkenalkan olahraga senam ritmik ke dunia.
• Jatuh dan akrobatik tetap menjadi fokus senam artistik sedangkan keanggunan dan ketenangan diberikan tanda dalam senam ritmik.
