Perbedaan Kunci – Inspirasi vs Kedaluwarsa
Pernapasan adalah proses pergerakan udara masuk dan keluar dari paru-paru untuk memfasilitasi pertukaran gas dalam lingkungan internal. Ini juga dikenal sebagai respirasi atau ventilasi. Dasar ilmiah pernapasan adalah aktivitas memasukkan oksigen (O2) ke dalam dan mengeluarkan karbon dioksida (CO2) dari paru-paru. Semua makhluk aerobik membutuhkan oksigen untuk respirasi sel. Kedua paru-paru adalah organ penting utama dari sistem pernapasan. Komponen penting lainnya dari sistem pernapasan adalah trakea (disebut tenggorokan) yang selanjutnya bercabang menjadi bronkus dan bronkiolus. Proses respirasi dibagi menjadi dua fase dibedakan yang didefinisikan sebagai inspirasi (inhalasi) dan ekspirasi (ekspirasi). Selama proses inspirasi, diafragma berkontraksi dan menarik ke bawah, sedangkan otot-otot di antara tulang rusuk berkontraksi dan menarik ke atas. Aktivitas ini meningkatkan ukuran rongga dada dan menurunkan tekanannya. Akibatnya, udara masuk ke paru-paru dan segera mengisinya. Selama proses ekspirasi, diafragma berelaksasi dan volume rongga dada mengecil secara bertahap. Tekanan di dalamnya meningkat sementara paru-paru berkontraksi dan memaksa udara keluar. Laju pernapasan atau laju pernapasan ditentukan sebagai 12 hingga 18 napas per menit. Perbedaan utama antara inspirasi dan respirasi adalah, inspirasi adalah proses aktif yang membawa udara ke paru-paru sedangkan ekspirasi adalah proses pasif yang mengeluarkan udara dari paru-paru.
Apa itu Inspirasi?
Diafragma adalah struktur utama (otot) respirasi. Ini adalah struktur membran otot berbentuk kubah. Diafragma memisahkan toraks (dada) dari rongga perut pada mamalia. Otot-otot diafragma muncul dari bagian bawah tulang dada (tulang dada). Enam tulang rusuk bagian bawah dan vertebra lumbal (pinggang) dari tulang belakang melekat pada tendon membran pusat. Dengan berkontraksinya diafragma, ini meningkatkan ketinggian internal rongga dada. Dengan demikian, ia menurunkan tekanan internalnya. Tulang rusuk bergerak ke atas dan ke luar dan diafragma mendatar untuk menambah ruang internal. Proses ini menyebabkan udara luar masuk ke dalam paru-paru. Oleh karena itu, ini dikenal sebagai inspirasi.
Gambar 01: Inspirasi dan Ekspirasi
Biasanya diperkirakan udara yang dihirup mengandung 21% oksigen (O2) dan 0.04% CO2. Saat kita melakukan latihan, jumlah oksigen yang dibutuhkan meningkat. Ini meningkatkan penyerapan oksigen dan membuat pernapasan lebih cepat. Peningkatan penyerapan oksigen ini dikenal sebagai VO2 Ini disebut sebagai "jumlah oksigen yang digunakan tubuh kita per menit". Hal ini dapat digunakan sebagai ukuran untuk mengetahui tingkat kebugaran kita. Maksimum VO2 disebut sebagai VO2 max. Diasumsikan bahwa semakin tinggi VO2 max, semakin tinggi tingkat kebugaran kita. Dalam inspirasi, sangat penting untuk mengetahui istilah kapasitas inspirasi dan volume cadangan inspirasi. “Kapasitas inspirasi” didefinisikan sebagai jumlah maksimum yang dapat dihirup (setelah menghembuskan napas secara normal). Di sisi lain, istilah "volume cadangan inspirasi" digambarkan sebagai, setelah pernapasan normal, ini adalah volume ekstra yang dapat kita hirup.
Apa itu Kedaluwarsa?
Kedaluwarsa adalah aliran napas keluar dari suatu organisme. Ini juga dikenal sebagai pernafasan. Pada manusia, itu adalah proses mengeluarkan udara dari paru-paru melalui saluran udara ke lingkungan eksternal selama proses pernapasan. Selama ekspirasi, otot-otot interkostal dan diafragma berelaksasi, sehingga kembali ke posisi semula. Ini mengurangi ruang internal dan meningkatkan tekanan internal. Hal ini semakin mengecilkan ukuran rongga dada. Dengan demikian, paru-paru memaksa udara keluar.
Gambar 02: Ekspirasi dan Inspirasi Paru
Saat mengukur aktivitas paru-paru, istilah "volume cadangan ekspirasi" dan "volume residu" sangat penting. "Volume cadangan ekspirasi" disebut, setelah pernapasan normal. Ini adalah volume ekstra yang bisa kita hembuskan. “Volume residu” didefinisikan sebagai jumlah udara yang tertinggal di paru-paru setelah kita menghembuskan napas sebanyak mungkin. Diperkirakan juga pada pernafasan normal terdapat 17% O2 dan 4% CO2
Apa Persamaan Antara Inspirasi dan Ekspirasi?
- Kedua fase adalah bagian utama dari proses respirasi.
- Dalam kedua kasus, diafragma melibatkan dengan membuat perubahan struktural untuk memfasilitasi inspirasi dan ekspirasi.
- Oksigen dan karbon dioksida hadir dalam kedua kasus dalam volume yang berbeda.
- Kedua fase sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia.
Apa Perbedaan Antara Inspirasi dan Ekspirasi?
Inspirasi vs Expiration |
|
| Inspirasi adalah masuknya udara ke dalam paru-paru. | Ekspirasi adalah keluarnya udara dari paru-paru. |
| Status Proses | |
| Inspirasi adalah proses yang aktif. | Kedaluwarsa adalah proses pasif. |
| Perubahan Otot | |
| Saat inspirasi, otot interkostal eksternal berkontraksi dan otot interkostal internal berelaksasi. | Pada saat ekspirasi, otot interkostalis eksterna berelaksasi dan otot interkostal interna berkontraksi. |
| Gerakan Sangkar | |
| Dalam inspirasi, tulang rusuk bergerak maju dan keluar. | Saat ekspirasi, tulang rusuk bergerak ke bawah dan ke dalam. |
| Kontraksi Diafragma | |
| Saat inspirasi, diafragma berkontraksi dan mendatar. | Saat ekspirasi, diafragma berelaksasi dan menjadi berbentuk kubah asli. |
| Ukuran Rongga Dada | |
| Saat inspirasi, ukuran rongga dada bertambah besar. | Saat ekspirasi, ukuran rongga dada mengecil. |
| Tekanan Internal | |
| Saat inspirasi, tekanan udara di paru-paru lebih kecil dari tekanan atmosfer. | Saat ekspirasi, tekanan udara di paru-paru lebih tinggi dari tekanan atmosfer. |
Ringkasan – Inspirasi vs Expiration
Pernapasan adalah proses keluar masuknya udara dari paru-paru untuk memperlancar pertukaran gas di dalam tubuh. Ini juga dikenal sebagai respirasi atau ventilasi. Proses pernapasan sebagian besar dilakukan dengan memasukkan oksigen (O2) dan mengeluarkan karbon dioksida (CO2) dari paru-paru. Respirasi dibagi menjadi dua fase yang berbeda; inspirasi (inhalasi) dan ekspirasi (ekspirasi). Tingkat pernapasan menunjukkan tanda-tanda vital penyakit serius yang berkaitan dengan sistem pernapasan. Perbedaan antara inspirasi dan ekspirasi adalah, inspirasi merupakan proses aktif dimana masuknya udara ke dalam paru-paru sedangkan ekspirasi merupakan proses pasif, yaitu keluarnya udara dari paru-paru.
Download Inspirasi vs Expiration Versi PDF
Anda dapat mengunduh versi PDF dari artikel ini dan menggunakannya untuk tujuan offline sesuai catatan kutipan. Silakan unduh versi PDF di sini Perbedaan Antara Inspirasi dan Kedaluwarsa
