Pelecehan Mental vs Emosional
Mengidentifikasi perbedaan antara Pelecehan Mental dan Pelecehan Emosional adalah tugas yang agak rumit mengingat istilah tersebut digunakan secara bergantian. Kekerasan dapat mengambil bentuk yang berbeda seperti kekerasan fisik, pelecehan seksual, dan pelecehan psikologis. Pelecehan Mental dan Emosional termasuk dalam kategori umum pelecehan psikologis. Pelecehan psikologis telah didefinisikan sebagai setiap tindakan yang mengarahkan atau memaparkan seseorang pada perilaku yang berbahaya secara psikologis. Hal ini selanjutnya ditafsirkan sebagai penderitaan mental atau emosional yang disengaja atau penderitaan dengan cara intimidasi, penghinaan, isolasi dan perilaku verbal atau non-verbal lainnya. Sederhananya, sementara kekerasan fisik mengakibatkan cedera atau cedera pada tubuh seseorang, kekerasan psikologis mengakibatkan cedera serius atau cedera pada jiwa atau jiwa seseorang (pikiran, kehendak, dan emosi). Umumnya, pelecehan sering kali merupakan akibat dari ketidakseimbangan kekuatan terutama dalam hubungan, seperti pernikahan, hubungan orang tua dan anak, hubungan di sekolah atau di tempat kerja. Namun, sementara ada perbedaan halus antara Pelecehan Mental dan Pelecehan Emosional, mereka juga terkait. Mari kita lihat lebih dekat pada Mental Abuse dan Emotional Abuse dan, dari situ, menganalisis perbedaan di antara keduanya.
Apa itu Pelecehan Mental?
Mungkin yang terbaik untuk memahami arti dari Mental Abuse dengan terlebih dahulu mendefinisikan istilah 'Mental.' Kamus mendefinisikan Mental sebagai sesuatu yang berkaitan dengan pikiran atau berhubungan dengan pikiran. Seperti yang kita semua sadari, pikiran adalah fakultas yang dengannya kita membentuk pikiran dan/atau pendapat kita. Kekerasan Mental, oleh karena itu, mengacu pada gangguan pikiran, atau dalam istilah yang lebih sederhana, pikiran yang rusak. Ini berarti bahwa kewarasan umum dan stabilitas pikiran seseorang telah terganggu atau rusak. Keadaan seperti itu terjadi karena perilaku kasar yang terus menerus, berlebihan, yang dapat mengambil beberapa bentuk termasuk pelecehan verbal (berteriak, menyebut nama dan menyalahkan), pengabaian, isolasi, penghinaan, intimidasi dan/atau dominasi. Jenis perilaku ini biasanya membuat seseorang terus-menerus negatif dan menghasilkan penciptaan pikiran negatif. Jika pelecehan terus berlanjut, pikiran negatif tersebut akan berkembang biak, meningkat dan menjadi bagian dari keyakinan orang tersebut.
Misalnya, jika A terus-menerus melecehkan B melalui hinaan, kritik, dan teriakan, selama beberapa waktu, B mulai mempercayai kata-kata A. Jadi, jika A menyatakan bahwa B tidak berharga, tidak berguna dan tidak seharusnya dilahirkan, B akan mulai percaya bahwa perkataan A benar. B akan merendahkan dirinya sendiri dan merendahkan harga dirinya dan kepentingannya sebagai pribadi. Kata-kata dan tindakan memiliki dampak besar pada orang-orang. Dengan demikian, perilaku negatif yang berulang akan mengakibatkan pikiran yang rusak parah, atau dengan kata lain, Mental Abuse. Pelecehan Mental pasti mengarah pada kecemasan, depresi, bunuh diri, mutilasi diri, kejahatan, kegilaan dan efek merugikan lainnya jika tidak diobati. Ini juga mengarah pada Pelecehan Emosional.
Apa itu Pelecehan Emosional?
Emotional Abuse adalah istilah yang cukup sering terdengar saat ini. Istilah 'Emosional' mengacu pada sesuatu yang berkaitan dengan atau berkaitan dengan emosi seseorang. Dalam pengertian ini, Emotional Abuse dapat diartikan sebagai keadaan emosi yang rusak. Seperti halnya Mental Abuse, Emotional Abuse dapat mengambil berbagai bentuk seperti pelecehan verbal, dominasi, manipulasi, intimidasi, penghinaan, ancaman, penghinaan, pengabaian, menyalahkan, kritik berlebihan, isolasi dan penolakan. Pelecehan Emosional juga dapat menjadi hasil dari tidak hanya satu insiden tetapi serangkaian perilaku atau perilaku kasar selama periode tertentu. Selain itu, kerugian yang disebabkan oleh pelecehan seksual dan fisik tidak dapat dihindari menghasilkan Kekerasan Emosional. Pelecehan Emosional tidak hanya terbatas pada perempuan dan anak-anak tetapi dapat terjadi di tempat kerja, rumah, atau bahkan di antara kelompok sosial. Ini mewakili serangan terhadap emosi dan perasaan seseorang. Dengan demikian, korban dari Kekerasan Emosional biasanya mengalami perasaan penolakan, ketakutan, rasa tidak aman, isolasi, tidak penting, tidak layak dan banyak lagi. Selanjutnya, tingkat harga diri dan kepercayaan diri korban seperti itu sangat rendah dan mengarah pada degradasi diri.
Misalnya X menjadi korban Kekerasan Emosional yang diakibatkan oleh perilaku suaminya. Kritik dan hinaan yang terus-menerus darinya, manipulasi komunikasinya dengan keluarga dan teman, pembatasan aktivitas, keuangan, dan pengambilan keputusan telah membuat X merasa tidak berharga, tidak dicintai, tidak berarti, takut, terisolasi, dan bergantung. Citra dirinya dan nilainya sebagai individu manusia telah rusak dan terluka meninggalkan dia tidak pasti dan tidak yakin dirinya sebagai pribadi. Pikirkan Pelecehan Emosional sebagai tindakan yang merusak rasa identitas, harga diri, dan martabat seseorang. Seperti halnya Mental Abuse, korban dari Emotional Abuse menderita kecemasan, depresi dan bahkan mungkin memiliki kecenderungan untuk bunuh diri.
Pelecehan emosional membuat seseorang menjadi lemah secara emosional
Apa perbedaan antara Kekerasan Mental dan Emosional?
Perbedaan antara Kekerasan Mental dan Emosional memang tidak kentara.
• Cara terbaik untuk membedakannya adalah dengan menganggap Mental Abuse sebagai perilaku kasar yang merusak pikiran seseorang, dan Emotional Abuse sebagai perilaku yang merusak emosi seseorang.
• Mental Abuse mempengaruhi pikiran dan proses berpikir seseorang.
• Korban Kekerasan Mental menderita pikiran negatif terus-menerus yang mengurangi nilai mereka sebagai pribadi dan mengarah pada degradasi diri.
• Kekerasan Mental biasanya disebabkan oleh pelecehan verbal seperti penghinaan atau kritik, atau bahkan dengan mempermalukan seseorang di depan umum.
• Jika tidak diobati, Mental Abuse dapat menyebabkan efek yang merugikan seperti kegilaan, depresi atau bahkan bunuh diri.
• Kekerasan Emosional, sebaliknya, mempengaruhi emosi atau perasaan seseorang.
• Korban Kekerasan Emosional biasanya menderita perasaan tidak aman, takut, ditolak, terisolasi, tidak berarti, tidak berharga, dan mereka memiliki harga diri dan kepercayaan diri yang rendah. Mereka juga menderita kecemasan dan depresi.
