Obesitas vs Kegemukan
Seberapa umum Kegemukan dan Obesitas
Penumpukan lemak berlebihan yang mengakibatkan berat badan di atas normal dan gangguan kesehatan secara kolektif dikenal sebagai obesitas dan kelebihan berat badan. Meskipun obesitas dan kelebihan berat badan dapat dicegah, ada lebih dari 1,5 miliar orang dewasa di atas usia 20 tahun yang kelebihan berat badan. Lebih dari 200 juta pria dan 300 juta wanita mengalami obesitas menurut data tahun 2008. Anak-anak di bawah usia lima tahun yang kelebihan berat badan berjumlah lebih dari 43 juta pada tahun 2010 [1].
Efek obesitas dan kelebihan berat badan
Menurut kategorisasi risiko penyakit tidak menular Organisasi Kesehatan Dunia, obesitas dan kelebihan berat badan adalah faktor risiko terpenting kelima untuk penyakit kardiovaskular dan diabetes.65% dari populasi dunia diasingkan di negara-negara dengan morbiditas dan mortalitas yang tinggi karena kelebihan berat badan dan obesitas. Kelebihan berat badan dan obesitas pada masa kanak-kanak diketahui sebagai faktor risiko peningkatan prevalensi penyakit kardiovaskular dewasa, diabetes. Oleh karena itu, tahun 2011 telah dideklarasikan untuk pencegahan penyakit tidak menular dan pertemuan umum Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) akan membuat tabel prevalensi, pencegahan dan pengendalian faktor risiko.
Beban ganda obesitas dan kelebihan berat badan
Penyakit tidak menular merupakan masalah serius karena beban gandanya. Selain biaya manajemen penyakit, ada kehilangan pendapatan karena hilangnya waktu pekerja. Adanya obesitas dan kelebihan berat badan bersama dengan gizi kurang saat ini merupakan temuan yang umum di negara-negara berpenghasilan rendah hingga menengah.
Penyebab kelebihan berat badan dan obesitas
Penyebab kelebihan berat badan dan obesitas adalah keseimbangan asupan energi yang positif. Asupan energi dan pengeluaran bersih perlu seimbang sesuai dengan tingkat aktivitas, usia dan jenis kelamin. Asupan makanan yang berlebihan dan kurangnya latihan fisik menghasilkan keseimbangan energi yang positif. Keseimbangan energi dipengaruhi oleh faktor sosial, budaya. Isu-isu kebijakan mengenai kesehatan, perencanaan kota, pertanian, pemasaran, pendidikan dan ekonomi akan mendukung atau menghalanginya.
Perbedaan antara kelebihan berat badan dan obesitas
Obesitas dan kelebihan berat badan adalah definisi medis yang diturunkan dari perhitungan indeks massa tubuh. Indeks massa tubuh adalah representasi matematis dari berat badan untuk tinggi badan. Rumusnya adalah sebagai berikut.
Indeks Massa Tubuh=Berat dalam Kilo gram (Kg) / Tinggi dalam meter kuadrat (m2)
Rentang indeks massa tubuh normal adalah 18,5 Kgm-2 hingga 25 Kgm-2. Kegemukan didefinisikan sebagai indeks massa tubuh antara 25 – 30 Kgm-2. Obesitas didefinisikan sebagai indeks massa tubuh di atas 30 Kgm-2.
Penerapan definisi obesitas dan kelebihan berat badan
Indeks massa tubuh adalah indikator tingkat populasi, yang dapat digunakan untuk tujuan penyaringan dan pemantauan. Karena penambahan dan penurunan berat badan bersifat multifaktorial, indeks massa tubuh dan dengan demikian, definisi kelebihan berat badan dan obesitas harus digunakan sebagai bagian dari spektrum indeks.
Pencegahan kelebihan berat badan dan obesitas
Pencegahan obesitas dan kegemukan dapat distrategikan sesuai dengan faktor risiko dan keberadaan penyakit. Pencegahan primordial adalah mengambil langkah-langkah untuk mencegah sementara tidak ada faktor risiko yang terlihat. Pencegahan primer dilakukan dengan adanya faktor risiko sebelum terjadinya penyakit. Pencegahan sekunder dilakukan untuk mencegah terjadinya komplikasi. Pencegahan tersier dilakukan untuk mencegah mortalitas dan morbiditas dengan adanya komplikasi. Strategi umum untuk pencegahan adalah pendidikan kesehatan, promosi kesehatan, pemberdayaan staf kesehatan, anggota masyarakat dan pembuat kebijakan ditambah pemangku kepentingan lainnya.
