Kemarahan vs Benci
Kemarahan dan kebencian mungkin tampak serupa, tetapi sebenarnya tidak. Banyak orang merasa marah, tetapi tidak semua akan menggunakan kebencian. Belajar mengidentifikasi perbedaan antara kemarahan dan kebencian dapat sangat membantu kita dalam hubungan kita dengan orang lain.
Kemarahan
Ketika Anda merasa terancam oleh seseorang bahwa pendapat apa pun yang dia miliki, Anda menjadi sensitif, atau setiap kali ego atau harga diri Anda dilukai, Anda menjadi marah. Ini adalah emosi marah yang tidak dapat dihindari karena semua manusia rentan terhadap perasaan ini. Kemarahan hampir selalu ditimbulkan oleh tindakan, kata-kata, atau pemikiran orang lain yang Anda yakini telah melukai harga diri Anda, ego Anda. Kadang-kadang terjadi secara instan karena merupakan emosi yang tergantung pada apa yang sebenarnya terjadi pada waktu tertentu.
Benci
Kemarahan yang terus-menerus kepada seseorang, tidak menyisakan ruang untuk membiarkan perasaan mengakui dapat menyebabkan kebencian. Ini adalah kondisi di mana sudah ada ketidaksukaan emosional yang ekstrem. Tapi kebencian bisa diarahkan pada benda mati dan hewan juga. Selama itu adalah perasaan marah yang sangat mendalam dan memiliki temperamen permusuhan, kebencian ada dalam gambar. Sungguh menyedihkan menjalani kehidupan yang penuh kebencian. Anda tidak pernah berdamai dengan siapa pun atau dengan diri Anda sendiri karena Anda merasa berat di dalam. Kebencian membuat Anda membenci segala sesuatu yang bisa menjadi baik. Itu membuat orang bermusuhan dan permusuhan.
Perbedaan Marah dan Benci
Kemarahan bukanlah kebencian, tetapi kebencian membutuhkan kemarahan, ketakutan, atau rasa sakit apa pun untuk berkembang. Kemarahan berlalu seiring waktu; kebencian, di sisi lain, tinggal dan memakan pikiran rasional manusia. Itu tidak berlalu dengan waktu. Anda tidak belajar bagaimana menjadi marah, itu adalah bagian dari kita dan hanya membutuhkan pemicu untuk diaktifkan, tetapi Anda dapat belajar bagaimana membenci. Benci adalah pilihan. Anda memilih membenci seseorang atau sesuatu, karena Anda memilih untuk merasa seperti itu. Kemarahan adalah reaksi alami terhadap sesuatu yang menyebabkan Anda sakit, jadi Anda membalas. Kebencian ingin menimbulkan rasa sakit tanpa alasan. Kamu bisa marah dengan seseorang yang kamu cintai tapi kamu tidak mencintai seseorang yang kamu benci.
Saat kamu marah, marahlah. Tapi jangan membenci. Kebencian dapat menyebabkan lebih banyak masalah bagi orang lain dan Anda juga. Lebih mudah menjalani hidup tanpa kebencian daripada hidup di dalamnya.
Ringkasan:
• Kemarahan adalah emosi yang ditimbulkan oleh kesombongan atau ego yang tersinggung, atau rasa sakit fisik atau apa pun yang telah menyakiti seseorang.
• Benci adalah suatu kondisi di mana kemarahan tidak pernah menguap tetapi dibiarkan terus dan bercokol. Ini adalah ketidaksukaan yang intens terhadap seseorang atau sesuatu.
• Kemarahan bukanlah kebencian tetapi kebencian membutuhkan kemarahan dan ketakutan untuk berkembang.
• Kemarahan itu sementara tapi kebencian bisa permanen.
