Perbedaan utama antara keadaan absorptif dan postabsorptive adalah bahwa keadaan absorptive adalah keadaan yang mencerna makanan dan menyerap nutrisi ke dalam aliran darah kita sedangkan keadaan postabsorptive adalah keadaan di mana penyerapan nutrisi tidak terjadi, dan tubuh bergantung pada cadangan energi untuk energi.
Sel menghasilkan energi dari glukosa, lipid, dan asam amino. Mereka menyimpan energi yang dihasilkan sebagai lemak, glikogen dan protein. Selama metabolisme energi, perubahan kimia terjadi untuk membuat energi tersedia untuk digunakan. Ada tiga fase metabolisme energi. Ketiga fase tersebut adalah fase sefalik, fase absorptif dan fase puasa atau postabsorptive state. Oleh karena itu, tubuh kita mengalami keadaan absorptif dan postabsorptive sepanjang hari. Keadaan absorptif terjadi segera setelah setiap makan sedangkan fase postabsorptive terjadi ketika saluran GI kosong dan setelah penyerapan nutrisi lengkap.
Apa itu Absorptive State?
Keadaan serap atau keadaan makan adalah waktu segera setelah makan. Setelah makanan yang dicerna mulai dicerna, nutrisi diserap ke dalam darah. Umumnya, keadaan ini berlangsung selama 4 jam setelah makan biasa. Oleh karena itu, per hari, tubuh kita menghabiskan total 12 jam dalam tahap penyerapan jika kita makan tiga kali. Dalam keadaan ini, tubuh kita bergantung pada energi yang diserap dari makanan.
Glukosa adalah sumber energi utama dalam keadaan ini. Terlepas dari glukosa, sejumlah kecil lemak dan asam amino menyediakan energi bagi tubuh kita selama keadaan ini. Nutrisi tambahan tidak diserap ke dalam aliran darah kita. Mereka menjalani penyimpanan dalam jaringan. Dengan demikian, kelebihan glukosa diubah menjadi glikogen di hati dan sel otot. Kelebihan lemak disimpan di jaringan adiposa. Selain itu, kelebihan lemak makanan disimpan sebagai trigliserida di jaringan adiposa
Gambar 01: Status Penyerapan
Dalam keadaan penyerapan, insulin adalah hormon utama yang membantu menyediakan glukosa untuk konsumsi dan penyimpanan sel. Selain insulin, hormon pertumbuhan, androgen dan estrogen juga berperan dalam penyerapan nutrisi ke dalam darah.
Apa itu Postabsorptive State?
Postabsorptive state atau keadaan puasa adalah waktu yang dimulai setelah penyerapan nutrisi selesai. Dengan kata sederhana, keadaan postabsorptive adalah keadaan di mana saluran pencernaan kita tidak mengandung makanan. Oleh karena itu, ketika ada kebutuhan energi, tubuh kita mengandalkan cadangan energi endogen. Cadangan energi internal harus dipecah untuk memenuhi kebutuhan energi selama keadaan ini. Tubuh kita awalnya bergantung pada simpanan glikogen untuk glukosa. Kemudian itu tergantung pada trigliserida. Glukagon adalah enzim yang bekerja terutama selama keadaan ini. Selain glukagon, epinefrin, hormon pertumbuhan, dan glukokortikoid juga berpartisipasi dalam keadaan pascaabsorpsi.
Gambar 02: Status Pascaabsorptif
Mirip dengan keadaan absorptive, keadaan postabsorptive juga berjalan 4 jam pada waktu pagi, sore dan malam hari. Oleh karena itu, per hari, kita menghabiskan 12 jam dalam keadaan pasca-penyerapan.
Apa Persamaan Antara Absorptive dan Postabsorptive State?
- Keadaan penyerapan dan keadaan pascapenyerapan adalah dua keadaan metabolisme fungsional yang terjadi di tubuh kita.
- Kami menghabiskan 12 jam di setiap negara bagian per hari.
- Hati, sel otot, dan jaringan adiposa memainkan peran utama di kedua kondisi tersebut.
- Sel membutuhkan energi di kedua keadaan untuk aktivitas selulernya.
Apa Perbedaan Antara Keadaan Absorptive dan Postabsorptive?
Kondisi penyerapan dimulai segera setelah konsumsi makanan. Selama keadaan ini, pencernaan makanan dan penyerapan nutrisi ke dalam darah berlangsung. Sementara itu, keadaan postabsorptive dimulai setelah penyerapan nutrisi lengkap. Selama keadaan ini, tubuh kita menggunakan energi yang tersimpan dalam cadangan energi endogen. Jadi, ini adalah perbedaan utama antara keadaan absorptive dan postabsorptive. Selain itu, insulin memainkan peran utama dalam keadaan absorptif, sedangkan glukagon memainkan peran utama selama keadaan pasca-penyerapan.
Infografik di bawah ini memberikan lebih banyak perbandingan terkait perbedaan antara keadaan absorptive dan postabsorptive.
Ringkasan – Absorptive vs Postabsorptive State
Keadaan penyerapan dan keadaan pascapenyerapan adalah dua keadaan utama metabolisme energi. Selama keadaan penyerapan, tubuh kita mencerna makanan dan menyerap nutrisi ke dalam darah. Jadi, keadaan ini dimulai segera setelah konsumsi makanan. Sebaliknya, keadaan postabsorptif dimulai setelah penyerapan nutrisi lengkap dan ketika saluran GI kosong. Selama keadaan ini, tubuh kita bergantung pada energi yang tersimpan dalam cadangan. Oleh karena itu, penyerapan nutrisi tidak terjadi selama waktu ini. Ketika mempertimbangkan waktu 24 jam atau sehari, kita menghabiskan hampir 12 jam dalam keadaan penyerapan dan 12 jam dalam keadaan pasca-penyerapan. Ini adalah ringkasan perbedaan antara keadaan absorptive dan postabsorptive.
