Perbedaan Kunci – PTSD vs Depresi
PTSD dan Depresi adalah dua jenis gangguan mental yang beberapa perbedaannya dapat diidentifikasi. PTSD adalah singkatan dari Post Traumatic Stress Disorder. Perbedaan utama antara PTSD dan depresi adalah bahwa PTSD adalah gangguan kecemasan; orang yang mengalami atau menyaksikan peristiwa yang mengancam jiwa dapat didiagnosis dengan PTSD. Meski harus ditegaskan, tidak semua orang yang menjalani kejadian seperti itu mengalami PTSD. Depresi, di sisi lain, mengacu pada gangguan klinis di mana individu merasa sedih, kekurangan energi dan menarik diri dari kegiatan sehari-hari yang biasa. Kebingungan antara dua gangguan terutama berasal dari tumpang tindih kedua gangguan ini pada individu. Melalui artikel ini mari kita perjelas perbedaan ini.
Apa itu PTSD?
PTSD atau Post Traumatic Stress Disorder adalah gangguan kecemasan. Orang yang mengalami peristiwa yang mengancam jiwa atau peristiwa yang sangat traumatis seperti kecelakaan, perang, bencana alam dapat didiagnosis dengan PTSD. Mereka yang menderita PTSD mengalami berbagai gejala yang terutama dapat dimasukkan ke dalam tiga kategori. Mereka adalah intrusi, penghindaran, dan hyperarousal. Intrusi adalah mimpi buruk, pikiran berulang, dan gambaran tentang peristiwa tersebut, dll. Penghindaran mengacu pada perilaku individu, di mana ia lebih memilih untuk mengeluarkannya dari kegiatan yang menarik baginya sebelum peristiwa itu terjadi, untuk menghindari tempat di mana peristiwa itu terjadi. terjadi, ketidakmampuan untuk mengingat bagian-bagian tertentu dari peristiwa, ketidakmampuan untuk kembali ke kehidupan rutin, dll. Hyperarousal mengacu pada kewaspadaan yang berlebihan, ledakan kemarahan, kesulitan dalam tidur, respons yang mengejutkan, lekas marah, dll.
Terutama ada tiga bentuk PTSD. Yaitu PTSD akut yang terjadi segera setelah kejadian dan berlangsung kurang dari tiga bulan, PTSD kronis yang berlangsung sekitar tiga bulan, dan PTSD Awitan Tertunda yang muncul sekitar enam bulan setelah kejadian.
Apa itu Depresi?
Depresi mengacu pada gangguan mental di mana individu merasa sedih, kekurangan energi dan menarik diri dari aktivitas sehari-hari yang biasa. Depresi tidak boleh disamakan dengan perasaan sedih yang kita semua alami saat menghadapi situasi sulit dalam hidup. Misalnya, pada saat kematian seseorang yang dekat dengan kita, seperti anggota keluarga atau teman, wajar jika kita merasa sedih dan tertekan. Tapi perasaan ini sering memudar. Jika berlangsung lebih lama dari yang dianggap normal, maka kami mendiagnosisnya sebagai depresi.
Ada banyak jenis depresi seperti gangguan depresi mayor, gangguan bipolar, dan gangguan depresi persisten. Depresi dapat memiliki segudang penyebab mulai dari genetika hingga faktor lingkungan. Beberapa penyebab umum adalah kematian orang yang dicintai, hubungan yang kasar, pengalaman stres, dll. Seseorang yang mengalami depresi merasa putus asa, sedih, kosong dan pesimis. Dia merasa tidak berharga dan tidak tertarik pada kegiatan yang menyenangkan. Kelelahan, kesulitan konsentrasi, insomnia, pikiran untuk bunuh diri adalah beberapa gejala lainnya.
Apa perbedaan antara PTSD dan Depresi?
Definisi PTSD dan Depresi:
PTSD: Orang yang mengalami atau menyaksikan peristiwa yang mengancam jiwa dapat didiagnosis menderita PTSD.
Depresi: Depresi mengacu pada gangguan klinis di mana individu merasa sedih, kekurangan energi dan menarik diri dari aktivitas sehari-hari yang biasa.
Penyebab PTSD dan Depresi:
PTSD: Penyebabnya adalah peristiwa traumatis yang mengancam jiwa.
Depresi: Penyebabnya bisa genetik, psikologis atau lingkungan.
Gejala PTSD dan Depresi:
PTSD: Ada banyak gejala yang termasuk dalam intrusi, penghindaran, dan hyperarousal.
Depresi: Keputusasaan, kesedihan, pesimisme, tidak berharga, kurangnya minat dalam kegiatan yang menyenangkan, kelelahan, kesulitan konsentrasi, insomnia, dan pikiran untuk bunuh diri adalah beberapa gejala umum.
Diagnosis PTSD dan Depresi:
PTSD: PTSD terkadang tidak disadari karena sering tumpang tindih dengan depresi.
Depresi: Depresi mudah diketahui dan sebagian besar diobati tidak seperti PTSD.
