Harga diri vs Efikasi diri
Kita semua tahu arti dari kata esteem dan efficacy bukan? Tetapi ketika diterapkan pada diri sendiri, konsep harga diri dan efikasi diri menjadi sangat membingungkan, sehingga orang cenderung menggunakan kata-kata yang salah secara bergantian. Artikel ini akan menjelaskan perbedaan antara kedua konsep tersebut sehingga memungkinkan seseorang untuk menggunakan salah satu atau istilah lainnya dengan benar.
Harga diri
Meskipun sebagian besar terbatas pada psikologi, harga diri telah menjadi kata yang sangat populer saat ini dan umumnya merujuk pada orang yang memiliki harga diri tinggi atau harga diri rendah. Harga diri adalah konsep yang mengacu pada evaluasi keseluruhan seseorang tentang dirinya sendiri. Ini adalah penilaian dari nilai seseorang. Tidak ada skala untuk mengukur harga diri tetapi Anda dapat mengetahui apakah seseorang memiliki harga diri yang tinggi atau rendah dengan perilaku dan reaksinya terhadap lingkungannya. Harga diri adalah pendapat seseorang tentang dirinya sendiri. Orang yang memiliki harga diri tinggi memiliki citra diri yang baik dan orang-orang seperti itu percaya bahwa mereka baik, dapat diandalkan, pekerja keras, jujur, dan ramah kepada orang lain. Harga diri adalah seperti cermin di mana Anda dapat melihat kualitas Anda seperti Anda melihat gambar Anda di cermin.
Namun, mereka yang memiliki harga diri rendah adalah orang-orang yang pemalu, pemalu, introvert, dan tidak kompetitif. Orang-orang seperti itu percaya bahwa orang lain lebih baik dari mereka dan meskipun mengenakan pakaian terbaik akan merasa canggung dan merasa bahwa orang lain berpakaian lebih baik daripada mereka. Orang dengan harga diri rendah tidak pernah menyadari potensi mereka dan dikutuk untuk menjalani kehidupan di bawah standar, setidaknya secara batiniah. Harga diri adalah penting dan vital untuk memiliki sikap positif terhadap kehidupan dan orang lain. Harga diri rendah diterjemahkan menjadi kepercayaan diri yang buruk yang menyebabkan orang memiliki perasaan negatif dan orang-orang seperti itu cenderung mudah menyerah pada tantangan.
Efikasi diri
Efikasi diri adalah konsep yang berkaitan dengan harga diri. Itu diperkenalkan oleh Albert Bandura. Jika Anda pernah mendengar tentang locus of control, Anda akan dengan mudah memahami istilah ini. Ini adalah penilaian individu tentang kemampuannya untuk melakukan tugas atau menghadapi situasi. Ini adalah satu perasaan yang terbentuk saat Anda terus belajar dan menguasai berbagai kemampuan dalam hidup. Faktanya, self efficacy adalah keyakinan kuat pada kemampuan Anda sendiri untuk berhasil melawan segala rintangan. Jika Anda memiliki keyakinan yang kuat pada kemampuan Anda untuk mempelajari hal-hal baru, Anda cenderung mengembangkan perasaan efikasi diri.
Harga diri vs Efikasi diri
Seseorang mungkin tidak tahu tarian bola dan mungkin memiliki efikasi diri yang rendah untuk menari bola, tetapi itu tidak mengakibatkan harga diri yang rendah jika dia tidak menganggap tarian bola sebagai hal yang penting dalam hidupnya. Dengan demikian Anda dapat melihat bahwa harga diri berbeda dengan efikasi diri. Harga diri adalah perasaan internal yang permanen sedangkan efikasi diri adalah perasaan yang tergantung pada kinerja yang ada. Seandainya mereka sama, Anda akan berada di puncak suatu hari dan merasa sangat buruk pada hari berikutnya ketika dihadapkan dengan tugas yang tidak dapat Anda lakukan. Demikian pula, Anda tahu bahwa keberhasilan atau kegagalan pada satu tugas tidak mempengaruhi harga diri Anda. Anda tahu bahwa Anda lebih berharga daripada sebuah penampilan atau lebih.
