Rasa Bersalah vs Malu
Antara istilah Rasa Bersalah dan Malu, kita dapat mengidentifikasi sejumlah perbedaan. Rasa bersalah dan malu bukanlah alat dari yang maha kuasa. Tuhan tidak memilih kita untuk memiliki perasaan ini karena Kristus membayar untuk kesalahan kita, bukan? Rasa bersalah dan malu adalah perasaan yang tidak diinginkan atau tidak diinginkan yang dapat membuat manusia sangat menderita secara mental. Tidak ada standarisasi atau garis pemisah antara dua perasaan serupa yang membuat orang menyembunyikan wajahnya dari orang lain. Anda memiliki perasaan ini ketika Anda telah berdosa terhadap seseorang atau kemanusiaan, secara umum. Seorang anak yang membawa hinaan bagi keluarganya memiliki perasaan malu dan bersalah sementara seseorang yang telah berselingkuh dari istrinya dan dihukum oleh pengadilan mungkin merasa malu. Tapi apa bedanya? Mari kita coba mencari tahu.
Apa itu Rasa Bersalah?
Perasaan bersalah bersifat positif karena hanya setelah seseorang merasa bersalah atas kesalahan yang telah dilakukannya barulah ia memperbaiki perilakunya. Aturan hukuman penjara dan pemenjaraan dimaksudkan untuk membuat seseorang menyadari kesalahan yang telah dia buat, untuk membuatnya merasa bersalah. Banyak psikolog telah menulis bahwa rasa bersalah muncul karena tindakan sementara rasa malu muncul ketika seseorang mengevaluasi diri sendiri dibandingkan dengan orang lain. Seseorang merasa malu tentang dirinya sendiri sebagai pribadi, tetapi dia bersalah ketika dia merasa sakit karena melakukan sesuatu yang salah, ketika dia telah menyebabkan rasa sakit dan menyakiti orang lain.
Misalnya, bayangkan Anda memarahi seorang teman karena Anda terlalu stres. Pada saat yang panas, Anda memarahi teman untuk masalah sepele. Hanya setelah beberapa waktu Anda menyadari bahwa itu salah. Kemudian Anda cenderung merasa bersalah karena telah menyakitinya. Ini adalah sifat rasa bersalah. Rasa malu sedikit berbeda. Sekarang mari kita fokus pada istilah malu.
Apa itu Malu?
Malu adalah perasaan negatif tentang diri sendiri, baik nyata atau hanya persepsi. Jika ada dua saudara perempuan yang satu sangat cantik dan cantik sedangkan yang lain berkulit gelap dan jelek, harus ada pembandingan, dan ini menimbulkan perasaan malu pada saudara perempuan yang tidak cantik. Perasaan negatif ini adalah salah satu yang berbahaya yang membuatnya merasa kasihan dengan penampilannya. 'Malu pada kamu' adalah apa yang diteriakkan guru atau ibumu ketika kamu telah melakukan sesuatu yang tidak benar secara moral seperti mencuri pena atau melemparkan kapur ke punggung guru. Ketika kesalahan kita ketahuan oleh orang lain atau dipublikasikan, kita mulai merasa malu dan bersalah.
Namun, kita harus ingat bahwa tidak ada aturan keras dan cepat mengenai apakah seseorang merasa malu atau bersalah setelah suatu peristiwa karena tindakan yang sama dapat menimbulkan rasa malu pada seseorang sementara menimbulkan rasa bersalah pada orang lain. Ada perasaan pertobatan dan penyesalan setelah rasa bersalah, dan orang tersebut ingin menebus kesalahannya. Di sisi lain, dalam kasus rasa malu, ada perasaan tidak berharga dan putus asa. Kita merasa malu ketika kita telah mengecewakan orang tua atau orang-orang tersayang kita atau ketika kita merasa kita tidak memenuhi harapan mereka. Namun, perasaan ini harus konstruktif untuk memperbaiki diri kita sendiri dan tidak menimbulkan rasa sakit pada jiwa kita. Ketika rasa malu menumpuk dan mulai membebani kita, itu menjadi berbahaya bagi kita secara psikologis.
Apa Perbedaan Antara Rasa Bersalah dan Malu?
- Baik rasa bersalah dan malu adalah perasaan negatif, tetapi sementara rasa bersalah adalah tentang sesuatu yang mungkin telah kita lakukan, rasa malu adalah tentang diri sendiri.
- Ketika kita merasa buruk tentang diri sendiri sebagai pribadi, perasaan itu negatif dan berbahaya dan disebut rasa malu.
- Ketika kita merasa buruk tentang tindakan kita, kita merasa bersalah, dan itu mengarah pada koreksi dalam perilaku dan tindakan kita.
