Teh vs Kopi
Karena, jika kita tidak membandingkan air, teh dan kopi adalah minuman paling populer di dunia, memahami perbedaan antara teh dan kopi menjadi penting. Sering terjadi persaingan di antara keduanya, sebagian orang lebih menyukai teh karena tidak menyukai rasa kopi, sedangkan sebagian lainnya lebih menyukai kopi karena efek vitalitasnya. Teh bermanfaat untuk penyakit tertentu sedangkan kopi memiliki efek positif yang sangat terbatas pada kesehatan.
Apa itu Teh?
Teh adalah minuman yang terbuat dari daun dan pucuk semak yang diberi nama Camellia Sinensis. Daun atau kuncup kering ini direbus dalam air untuk membuat teh; beberapa orang suka menambahkan susu juga, sesuai dengan pilihan mereka. Teh hijau dan teh hitam adalah dua jenis teh; daunnya sama saja, perbedaannya terletak pada fermentasi, daun hijau tidak diproses sedangkan untuk daun teh hitam difermentasi. Bentuk lain juga digunakan dalam tradisi dan budaya yang berbeda. Teh memiliki sejarah panjang dan dikaitkan dengan penyembuhan banyak penyakit. Penelitian terbaru menemukan kegunaannya dalam penyakit jantung dan kanker. Beberapa bahan dalam teh juga dikenal untuk menghilangkan rasa sakit pada radang sendi dan gangguan peradangan lainnya.
Apa itu Kopi?
Kopi dibuat dari biji kopi panggang dari tanaman kopi, yang berasal dari Afrika. Sepertiga penduduk dunia menyukai minuman ini karena efeknya yang menyegarkan. Kafein adalah bahan yang bertanggung jawab atas efek menyegarkan ini. Espresso, Brewed, Instant, Decaf Brewed, Plunger dan filter adalah beberapa jenis kopi yang dikonsumsi di seluruh dunia. Kafein berguna dalam kondisi asma, karena melemaskan saluran udara di paru-paru. Setiap orang memiliki resep tersendiri untuk membuat secangkir kopi, ada yang suka dengan susu dan ada juga yang suka kopi hitam. Kopi juga dikenal untuk mengurangi risiko penyakit Parkinson karena meningkatkan pasokan dopamin dalam darah, yang diperlukan untuk berfungsinya otak. Kafein dalam kopi juga berperan sebagai stimulus, membantu penggunanya untuk tetap terjaga hingga larut malam.
Apa Bedanya Teh dan Kopi?
• Kopi dan teh berbeda dalam rasa, olahan, dan rasanya.
• Keduanya adalah tumbuhan yang selalu hijau; teh diekstraksi dari daun dan kuncup tanaman teh dan biji kopi dibuat dari tanaman kopi.
• Kedua tanaman memiliki kemampuan untuk berkembang menjadi pohon besar, tetapi ketinggian dipertahankan dengan memangkas semak-semak.
• Kopi dan teh, keduanya mengandung kafein, tetapi jumlah kafein lebih banyak dalam kopi dalam bentuk olahan; dalam teh bentuk kering memiliki kandungan kafein yang lebih besar.
• Kopi bermanfaat untuk penyakit Parkinson dan asma, sedangkan teh dikenal memiliki efek yang baik pada kanker dan penyakit jantung. Teh juga menurunkan kadar kolesterol dan pembekuan darah.
• Kopi berasal dari Afrika sedangkan Teh ditanam di iklim tropis dan sub-tropis.
Teh dan kopi berbeda dalam rasa dan rasa, tetapi kopi yang memiliki jumlah kafein lebih banyak populer di kalangan pekerja kelas yang harus tetap terjaga dalam waktu lama. Mereka diekstraksi dari tanaman yang berbeda dan ditanam di berbagai daerah. Teh dan kopi bermanfaat untuk beberapa penyakit dan jumlah asupan kafein tergantung pada takaran sajinya.
