Perbedaan Kunci – Sleep Apnea vs Mendengkur
Perbedaan utama antara Sleep Apnea dan mendengkur adalah bahwa Sleep apnea adalah gangguan tidur yang ditandai dengan jeda dalam pernapasan atau contoh pernapasan tidak teratur selama tidur yang disebabkan oleh obstruksi pada saluran napas atas sementara sementara mendengkur hanyalah getaran pernapasan struktur dan suara yang dihasilkan karena obstruksi parsial pada saluran udara saat bernafas saat tidur. Namun, mendengkur bisa menjadi gejala sleep apnea.
Apa itu Sleep Apnea?
Apnea didefinisikan sebagai setiap jeda dalam pernapasan yang dapat berlangsung selama beberapa detik hingga beberapa menit, dan dapat berulang setidaknya 5 kali dalam satu jam. Hipopnea didefinisikan sebagai pernapasan dangkal yang abnormal. Saat pernapasan dihentikan, karbon dioksida terakumulasi dalam aliran darah. Kemoreseptor dalam aliran darah mendeteksi kadar karbon dioksida yang tinggi yang mencoba membangunkan orang tersebut dari tidur dan menghirup udara. Bernapas akan mengembalikan kadar oksigen, dan orang tersebut akan tertidur kembali. Ini berlanjut sebagai siklus yang mengarah ke pola pernapasan yang tidak teratur. Sleep apnea didiagnosis dengan tes tidur yang disebut polisomnogram (studi tidur).
Apnea tidur obstruktif dikenali sebagai masalah oleh orang lain yang menyaksikan individu tersebut selama episode atau sebagai akibat dari komplikasi yang terjadi karena apnea tidur karena orang tersebut tidak menyadarinya. Gejala mungkin ada selama bertahun-tahun tanpa identifikasi karena faktor ini.
Gejala termasuk kantuk berlebihan di siang hari, gangguan kewaspadaan, dengkuran berlebihan, kelelahan di siang hari, waktu reaksi yang lebih lambat, masalah penglihatan. Apnea tidur obstruktif dapat meningkatkan risiko kecelakaan mengemudi dan kecelakaan terkait pekerjaan. Jarang, bahkan kematian bisa terjadi pada kasus yang tidak diobati karena kekurangan oksigen ke otak.
Faktor risiko termasuk jenis kelamin laki-laki, kelebihan berat badan, di atas usia 40 tahun; ukuran leher yang besar (lebih dari 16-17 inci), amandel yang membesar, lidah yang membesar, tulang rahang yang kecil, refluks gastro-esofagus, alergi, masalah sinus, riwayat apnea tidur dalam keluarga, atau septum hidung yang menyimpang yang menyebabkan obstruksi. Juga, alkohol, obat penenang, dan obat penenang dapat meningkatkan apnea tidur dengan mengendurkan otot-otot tenggorokan. Faktor-faktor ini harus diperhatikan saat merawat pasien dengan apnea tidur obstruktif.
Terapi perilaku, menawarkan tekanan jalan napas positif terus menerus dengan perangkat eksternal atau prosedur bedah (operasi tidur) dalam kasus tertentu digunakan untuk mengobati apnea tidur.
Apa itu Tidur Mendengkur?
Mendengkur adalah suara getaran dinding faring saat tidur. Itu bisa keras dan tidak menyenangkan. Mendengkur saat tidur mungkin merupakan tanda pertama dari apnea tidur obstruktif. Mendengkur menyebabkan kurang tidur bagi pendengkur dan orang-orang di sekitarnya, kantuk di siang hari, lekas marah, kurang perhatian, dll. Perawatan termasuk tindakan umum seperti berhenti merokok, menurunkan berat badan serta prosedur khusus untuk membersihkan saluran napas bagian atas.
Apa perbedaan antara Sleep Apnea dan Mendengkur?
Definisi Sleep Apnea dan Mendengkur
Sleep apnea: Sleep Apnea didefinisikan sebagai pernapasan yang terhenti saat tidur.
Mendengkur: Mendengkur didefinisikan sebagai suara getaran yang terjadi selama tidur.
Karakteristik Sleep Apnea dan Mendengkur
Gejala
Sleep apnea: Pada sleep apnea, gejala yang dominan adalah kantuk di siang hari.
Mendengkur: Pada mendengkur, gejala yang dominan adalah pernapasan yang berisik saat tidur.
Risiko komplikasi
Sleep apnea: Sleep apnea dapat menyebabkan komplikasi serius seperti hipertensi pulmonal (peningkatan tekanan dalam sirkulasi paru)
Mendengkur: Mendengkur memiliki risiko komplikasi yang lebih kecil.
Diagnosis
Sleep Apnea: Sleep apnea membutuhkan studi tidur dalam diagnosis
Mendengkur: Mendengkur biasanya tidak memerlukan pemeriksaan khusus.
Pengobatan
Sleep apnea: Sleep apnea biasanya membutuhkan beberapa bentuk terapi.
Mendengkur: Mendengkur biasanya dapat dikendalikan dengan modifikasi perilaku dan faktor risiko. Namun, penting untuk menyingkirkan sleep apnea yang mendasari pada pasien dengan mendengkur.
Sumber gambar: "Obstruksi jalan napas" oleh Drcamachoent – Pekerjaan sendiri. (CC BY-SA 4.0) melalui Commons “Mendengkur di SW Trains” oleh Stanley Wood (CC BY 2.0) melalui Flickr
