Jus Buah vs Minuman Buah
Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang Anda dapatkan saat membeli minuman buah dari pasar? Anda dapat memilihnya daripada cola lain dengan berpikir Anda mengonsumsi sesuatu yang lebih sehat dan bermanfaat bagi kesehatan Anda, tetapi faktanya, sebagian besar minuman buah tidak ada hubungannya dengan buah yang mereka klaim untuk dijual. Di sisi lain, jus buah adalah minuman segar dari ampas buah dan tentunya lebih bermanfaat bagi kesehatan Anda. Ada lebih banyak perbedaan antara jus buah dan minuman buah yang akan dibahas dalam artikel ini.
Minuman Buah
Ada fakta lain yang tampaknya membingungkan. Anda pasti pernah melihat harga minuman buah sama atau bahkan lebih dari harga jus buah yang mengejutkan. Sebagian besar yang disebut minuman buah tidak mengandung apa pun selain gula, warna buah dan rasa buatan yang sama dengan jus buah asli. Beberapa minuman buah memang mengandung persentase kecil jus buah. Mereka bahkan mungkin memiliki sejumlah vitamin dan mineral yang ditambahkan, tetapi mereka tidak akan pernah bisa menggantikan jus buah segar yang mengandung semua kebaikan alam.
Jus Buah
Sebuah kaleng buah segar atau yang diawetkan penuh dengan semua vitamin dan mineral yang dimiliki buah asli seperti vitamin A, vitamin B, kalium, magnesium, dan nutrisi makro lainnya yang dianggap sangat baik untuk kesehatan kita. Memang benar bahwa anak-anak tidak menyukai rasa beberapa buah dan karenanya mereka memilih minuman berkarbonasi yang penuh gula dan soda sehingga berbahaya bagi kesehatan. Tetapi jika Anda berada di pasar dan merasa haus, sebaiknya cari produk yang memiliki tulisan jus buah di atas botol atau kaleng. Ada banyak istilah menyesatkan lainnya yang digunakan oleh produsen minuman buah ini seperti minuman, cocktail, kesenangan dll yang dibubuhi kata buah untuk menyesatkan konsumen. Namun nyatanya, minuman ini tidak ada hubungannya dengan sari buah asli dari buah yang terpampang jelas di botol atau kalengnya.
Jus buah kebanyakan dijual segar dan Anda mendapatkannya di warung pinggir jalan atau toko-toko kecil tetapi jus yang Anda temukan di mal dan toko super dipasteurisasi untuk membunuh bakteri dan dengan demikian diawetkan untuk memiliki umur simpan yang lama.
Singkatnya:
Jus Buah vs Minuman Buah
• Jus buah adalah minuman segar yang dibuat dengan cara menumbuk daging buah sedangkan minuman buah adalah larutan manis yang mengandung warna dan rasa buah tetapi bukan jus buah asli.
• Beberapa minuman buah memang mengandung sedikit jus buah tetapi sisanya adalah semua rasa dan warna.
• Jus buah bermanfaat bagi kesehatan kita sedangkan minuman buah justru dapat membahayakan kita.
• Seseorang harus berhati-hati terhadap istilah yang menyesatkan seperti minuman, kesenangan, pukulan, atau minuman yang digunakan untuk memikat pelanggan.
