Penolakan vs Penindasan
Perbedaan antara Denial dan Repression berasal dari fakta bahwa mereka adalah dua mekanisme pertahanan yang berbeda yang digunakan oleh orang-orang dalam berbagai situasi. Dengan kata lain, penyangkalan dan represi adalah dua kata berbeda yang mengungkapkan makna yang berbeda. Pada tingkat literal, penyangkalan adalah menolak untuk mengakui kebenaran tentang sesuatu. Represi, di sisi lain, mengacu pada tindakan menahan sesuatu. Ini menyoroti bahwa penyangkalan dan represi adalah dua hal yang berbeda. Dalam Psikologi, penolakan dan represi dianggap sebagai dua mekanisme pertahanan. Ide mekanisme pertahanan ini diperkenalkan oleh Sigmund Freud. Menurut Freud, untuk membebaskan orang dari ketegangan batin yang mereka rasakan akibat aktivitas id, ego, dan super ego, mekanisme pertahanan tetap utuh. Freud berbicara tentang berbagai mekanisme pertahanan seperti sublimasi proyeksi, rasionalisasi, penekanan, dll. Semua ini berfungsi untuk mengurangi tingkat stres dan ketegangan pada manusia. Melalui artikel ini mari kita periksa perbedaan antara dua mekanisme pertahanan ini.
Apa itu Penolakan?
Seperti disebutkan di atas, penolakan dapat didefinisikan sebagai tindakan menolak untuk mengakui keberadaan atau kebenaran tentang sesuatu. Ini adalah salah satu mekanisme pertahanan yang paling umum, yang digunakan oleh orang-orang dalam berbagai situasi. Bayangkan seorang individu yang menolak untuk percaya sesuatu bahkan dalam menghadapi kenyataan. Ini adalah tindakan penolakan. Mari kita pahami ini melalui sebuah contoh.
Seorang istri mengetahui suaminya berselingkuh. Bahkan setelah dia memiliki informasi yang cukup untuk mempertimbangkan realitas situasi, dia terus berpegang teguh pada kemungkinan bahwa dia tidak berselingkuh dengan memberi dirinya alasan.
Menolak untuk mempercayai sesuatu, bahkan dalam menghadapi kenyataan, adalah penyangkalan
Ini adalah situasi di mana wanita menyangkal realitas situasi. Jika kita memperhatikan mengapa orang menyangkal sesuatu, jawabannya sebagian besar karena kepahitan kenyataan hanya membuat individu menerimanya sebagai kebenaran. Ketika seorang individu menghadapi situasi di mana dia tidak dapat mengatasi kenyataan atau kebenaran situasi, mekanisme pertahanan berperan. Ia bekerja sebagai perisai yang mencegah orang terluka atau tegang. Namun, dalam jangka panjang, ini bisa menjadi upaya yang cukup melelahkan dari pihak individu seiring dengan meningkatnya gravitasi situasi. Jenis perilaku ini dapat dilihat pada pecandu narkoba, korban kekerasan seksual, atau mereka yang telah mengalami peristiwa traumatis.
Apa itu Represi?
Represi adalah menahan pikiran atau emosi. Ini juga merupakan mekanisme pertahanan yang cukup umum. Ketika suatu situasi terlalu berlebihan atau menyakitkan bagi seorang individu, individu tersebut mencoba untuk menekan peristiwa ini. Hal ini memungkinkan orang untuk menahan memori dari kesadaran sadar. Meskipun orang tersebut menekan ingatan tentang peristiwa itu, ini tidak menjamin bahwa itu akan benar-benar dilupakan. Sebaliknya, ini dapat dipicu kembali ke kesadaran jika peristiwa serupa terjadi dalam kehidupan individu. Mari kita memahami represi melalui sebuah contoh:
Seorang gadis muda menjadi korban kekerasan seksual di usia yang sangat muda. Pada usia ini, anak mungkin belum sepenuhnya memahami situasinya. Saat anak tumbuh, ingatan akan peristiwa itu ditekan, dan anak itu jatuh ke dalam kehidupan normal. Setelah bertahun-tahun, ketika anak telah tumbuh dan menjadi seorang wanita, dia mungkin mengalami kesulitan dalam menjalin hubungan dengan laki-laki karena peristiwa tersebut.
Represi menahan ingatan akan pengalaman pahit
Ini dapat dilihat sebagai kasus di mana secara tidak sadar peristiwa tersebut mempengaruhi perilaku individu. Ini menyoroti bahwa penolakan dan represi berbeda satu sama lain.
Apa perbedaan antara Denial dan Repression?
• Dalam Psikologi, penolakan dan represi dianggap sebagai dua mekanisme pertahanan.
• Penyangkalan adalah menolak untuk mengakui kebenaran tentang sesuatu sedangkan Represi adalah tindakan menahan sesuatu. Ini menyoroti bahwa penyangkalan dan penindasan adalah dua hal yang berbeda.
• Represi dapat mempengaruhi perilaku individu tetapi, dalam penyangkalan, tidak demikian.
• Dalam penyangkalan, orang tersebut sepenuhnya menolak kebenaran tetapi, dalam represi, individu tidak menolak kebenaran tetapi belajar untuk menahannya.
