HDL vs LDL
Bagi banyak orang, kata kolesterol sangat dikaitkan dengan hal-hal negatif terkait kesehatan seseorang secara keseluruhan. Orang-orang menghindari konsumsi kolesterol dengan keyakinan bahwa hal itu dapat menyebabkan masalah medis yang serius seperti kondisi jantung. Sedikit yang kebanyakan orang tahu bahwa sebenarnya ada dua jenis kolesterol utama yang dapat diakses oleh tubuh. Mengetahui dan memahami perbedaan antara HDL dan LDL adalah awal yang baik untuk meningkatkan kondisi kesehatan seseorang.
LDL, atau Low Density Lipoprotein, hanyalah salah satu dari lima kelompok lipoprotein dalam tubuh. Fungsi utamanya adalah untuk memungkinkan pengangkutan lipid seperti kolesterol dan trigliserida melalui aliran darah. Partikel LDL memiliki kapasitas untuk membawa kolesterol ke arteri dan disimpan di sana. Akibatnya, makrofag tertarik, yang menyebabkan terbentuknya plak. Yang rentan akhirnya pecah saat pembekuan darah mulai terjadi. Semua ini dapat dimanifestasikan dalam kasus stroke atau serangan jantung.
Pada dasarnya, LDL dianggap sebagai kolesterol jahat. Dalam kasus ketika terlalu banyak LDL hadir dalam darah, itu bisa sangat berbahaya bagi tubuh. Ada berbagai metode untuk menurunkan kadar LDL dalam tubuh. Obat-obatan yang dilengkapi dengan sifat penghambat HM-CoA reductase dapat sangat membantu. Perubahan pola makan juga dapat berhasil dalam mencapai tujuan ini. Mengurangi jumlah lemak tubuh yang disimpan dalam tubuh adalah cara terbaik untuk melakukannya.
HDL, atau High Density Lipoprotein berbagi keanggotaan LDL dari lima kelompok lipoprotein. Mereka membiarkan lipid diangkut melalui aliran darah. Sekitar 30 persen kolesterol darah yang dimiliki orang sehat dalam tubuh mereka dibawa oleh HDL. Lipoprotein jenis ini adalah yang terkecil dari kelompoknya dan juga yang terpadat karena memiliki proporsi protein terbesar.
Kolesterol HDL dianggap sebagai kolesterol baik. Tingkat yang lebih tinggi ini secara signifikan dapat membantu dengan kemungkinan serangan jantung (penyakit arteri koroner). Akibatnya, jika tubuh tidak memiliki jumlah HDL yang cukup, risiko penyakit jantung koroner dan aterosklerosis juga meningkat. Meskipun tidak ada bukti jelas yang mendukung keyakinan ini, sebagian besar ahli setuju bahwa HDL membawa kolesterol dari arteri dan membawanya ke hati.
|
Perbedaan antara HDL dan LDL HDL adalah High Density Lipoprotein, terdiri dari protein dalam jumlah tinggi dan proporsi kolesterol yang relatif rendah. LDL adalah Low Density Lipoprotein, terdiri dari protein dengan proporsi sedang dan kolesterol dalam jumlah besar. HDL dikenal sebagai kolesterol baik sedangkan LDL dikenal sebagai kolesterol jahat. Terlalu banyak LDL dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koroner dan aterosklerosis, sedangkan HDL sebaliknya |
Kelihatannya tidak cukup penting untuk mengetahui perbedaan antara HDL dan LDL, tetapi siapa pun yang tertarik untuk mengetahui tentang masalah sebenarnya tentang kolesterol baik dan jahat akan menemukan bahwa mengetahui tentang informasi ini juga sangat membantu. Mempertahankan keduanya pada tingkat ideal harus dilakukan dengan hati-hati untuk memastikan bahwa seseorang cukup sehat.
