Perbedaan utama antara gangguan stres akut dan gangguan stres pascatrauma adalah bahwa gangguan stres akut adalah jenis gangguan stres yang terjadi segera setelah peristiwa traumatis, sedangkan gangguan stres pascatrauma adalah jenis gangguan stres yang terjadi lama istilah setelah trauma.
Gangguan stres terjadi ketika suatu peristiwa atau serangkaian peristiwa melebihi kapasitas koping individu. Kapasitas koping adalah kemampuan manusia untuk merespon dan pulih dari efek stres. Ada berbagai bentuk gangguan stres, termasuk gangguan stres akut, gangguan stres pasca trauma, dan gangguan stres trauma kompleks.
Apa itu Gangguan Stres Akut?
Acute stress disorder (ASD) adalah bentuk gangguan stres yang terjadi segera setelah peristiwa traumatis. Ini dapat menyebabkan berbagai gejala psikologis. Gangguan stres akut dapat menyebabkan gangguan stres pasca trauma tanpa mengenalinya atau tanpa mengobatinya. Mengalami, menyaksikan, atau dihadapkan dengan satu atau lebih peristiwa traumatis dapat menciptakan gangguan stres akut. Peristiwa tersebut menyebabkan ketakutan, kengerian, atau ketidakberdayaan yang intens pada individu-individu ini. Peristiwa traumatis yang dapat menyebabkan ASD antara lain kematian, ancaman kematian pada diri sendiri atau orang lain, ancaman cedera serius pada diri sendiri atau orang lain, dan ancaman terhadap integritas fisik diri sendiri atau orang lain.
Gejala gangguan stres akut meliputi gejala psikologis seperti kecemasan, suasana hati yang buruk, lekas marah, naik turunnya emosi, kurang tidur, kurang konsentrasi, ingin sendiri, mimpi berulang atau kilas balik yang dapat mengganggu dan tidak menyenangkan, menghindari segala sesuatu yang akan memicu ingatan, perilaku sembrono atau agresif, perasaan mati rasa secara emosional, dan gejala fisik seperti jantung berdebar, merasa sakit, nyeri dada, sakit kepala, sakit perut, dan kesulitan bernapas. Selain itu, kondisi ini dapat didiagnosis melalui riwayat medis, presentasi klinis, pemeriksaan fisik, dan kuesioner. Selanjutnya, pilihan pengobatan untuk gangguan stres akut mungkin termasuk membantu dalam mendapatkan tempat tinggal, makanan, pakaian, dan menemukan keluarga, pendidikan psikiatri untuk mengajarkan tentang gangguan tersebut, obat-obatan untuk meredakan ASD seperti obat anti-kecemasan, inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI), dan antidepresan, terapi perilaku kognitif, terapi berbasis paparan, dan hipnoterapi.
Apa itu Gangguan Stres Pasca Trauma?
Post traumatic stress disorder (PSTD) adalah jenis gangguan stres yang terjadi setelah trauma jangka panjang. Ini adalah kondisi kesehatan mental yang dipicu oleh peristiwa mengerikan, baik mengalaminya atau menyaksikannya. Gangguan stres pasca trauma dapat berkembang dengan melihat atau belajar tentang suatu peristiwa yang melibatkan kematian aktual atau terancam, cedera serius, atau pelanggaran seksual. PSTD mungkin dapat disebabkan oleh campuran kompleks dari pengalaman stres, risiko kesehatan mental yang diwariskan, ciri kepribadian yang diwariskan, dan bagaimana otak mengatur bahan kimia dan hormon yang dilepaskan sebagai respons terhadap stres.
Gejala kondisi ini termasuk ingatan yang mengganggu seperti ingatan yang menyedihkan, mimpi buruk atau mimpi buruk, terkejut atau takut, selalu waspada terhadap bahaya, perilaku merusak diri sendiri, sulit tidur, sulit berkonsentrasi, lekas marah, rasa bersalah yang berlebihan atau rasa malu, perubahan negatif dalam berpikir dan suasana hati seperti keputusasaan di masa depan, masalah ingatan, kesulitan mempertahankan hubungan dekat, kurangnya minat dalam kegiatan, kesulitan mengalami emosi positif, mati rasa secara emosional dan penghindaran seperti menghindari berpikir atau berbicara tentang peristiwa traumatis. Selain itu, PSTD dapat didiagnosis melalui pemeriksaan fisik, evaluasi psikologis, dan menggunakan kriteria dalam manual diagnostik dan statistik gangguan mental (DSM-5). Selain itu, pilihan pengobatan untuk PSTD dapat mencakup psikoterapi seperti terapi kognitif, terapi paparan, desensitisasi dan pemrosesan ulang gerakan mata (EMDR), dan obat-obatan seperti antidepresan, obat anti-kecemasan, dan prazosin.
Apa Persamaan Antara Gangguan Stres Akut dan Gangguan Stres Pasca Trauma?
- Gangguan stres akut dan gangguan stres pascatrauma adalah dua bentuk gangguan stres.
- Keduanya adalah kondisi kesehatan mental.
- Mereka terjadi setelah peristiwa traumatis.
- Kedua bentuk mungkin memiliki gejala yang sama dan dapat didiagnosis melalui metode yang sama.
- Mereka dapat diobati melalui psikoterapi dan obat-obatan.
Apa Perbedaan Antara Gangguan Stres Akut dan Gangguan Stres Pasca Trauma?
Gangguan stres akut adalah jenis gangguan stres yang terjadi segera setelah peristiwa traumatis, sedangkan gangguan stres pascatrauma adalah jenis gangguan stres yang terjadi setelah trauma dalam jangka panjang. Jadi, inilah perbedaan utama antara gangguan stres akut dan gangguan stres pasca trauma. Selain itu, gangguan stres akut lebih mudah disembuhkan dibandingkan dengan gangguan stres pasca trauma.
Infografik di bawah ini menyajikan perbedaan antara gangguan stres akut dan gangguan stres pascatrauma dalam bentuk tabel untuk perbandingan berdampingan.
Ringkasan – Gangguan Stres Akut vs Gangguan Stres Pasca Trauma
Gangguan stres akut dan gangguan stres pascatrauma adalah dua bentuk gangguan stres. Gangguan stres akut terjadi segera setelah peristiwa traumatis. Di sisi lain, gangguan stres pasca trauma terjadi dalam jangka panjang setelah trauma. Jadi, ini merangkum apa perbedaan antara gangguan stres akut dan gangguan stres pasca trauma.
